▤ 목차 루테인과 지아잔틴은 눈 건강에 매우 중요한 성분이에요. 특히 현대인들은 스마트폰과 컴퓨터를 많이 사용하기 때문에 눈의 피로가 쌓이기 쉽죠. 그래서 오늘은 루테인과 지아잔틴의 중요성과 함께 추천할 만한 제품들을 소개해볼게요. 루테인과 지아잔틴은 카로티노이드의 일종으로, 주로 녹색 채소와 과일에 많이 들어 있어요. 이 두 성분은 눈의 망막을 보호하고, 블루라이트로부터 눈을 지켜주는 역할을 해요. 특히 황반 변성이나 노안 예방에 효과적이라고 알려져 있죠. 그래서 눈 건강을 위해서는 이 두 성분을 충분히 섭취하는 것이 중요해요. 루테인 지아잔틴 추천 제품 Best 3이제 루테인과 지아잔틴이 포함된 추천 제품들을 살펴볼게요. 나우푸드 루테인 지아잔틴 맥스 나우푸드 루테인 지아잔틴 맥스 15g, 30정, ..