엄나무 기름은 엄나무의 열매를 물에 담가서 뜨거운 물에 삶아 추출한 기름입니다. 이 기름은 잎과 껍질에 비해 효능이 더 뛰어나다고 알려져 있습니다. 대표적으로 항산화 작용과 항염증 작용이 있어서 피부 건강에 좋습니다. 또한, 각종 질병 예방과 치료에도 효과적인데 간경화 예방과 치료 및 고혈압 예방과 치료에 효과적입니다. 또한, 당뇨 예방과 치료에도 효과가 있습니다. ※ 엄나무에 대해 간단히 소개하자면 회백색의 날카롭고 억센 가시가 납니다. 성장 속도가 빠르며 오래 사는데 옛날부터 가시가 귀신을 쫓는다고 하여 귀신 나무라고 불렸습니다. 우리나라 대한민국에서는 보호수로 지정되어 있습니다. 대표적인 엄나무 기름의 효능을 정리해 보겠습니다. 항산화 및 항염증 작용 항산화 및 항염증 효과가 뛰어나 여드름, 종기,..